Verbeter je gezondheid met Stand Hours
Stand Hours is een handige app voor iPhone-gebruikers die hun zittend gedrag willen verminderen. De app leest stapsgewijs gegevens vanuit de Health-app en stimuleert gebruikers om regelmatig op te staan en te bewegen. Met een gebruiksvriendelijke interface biedt Stand Hours pushmeldingen die volledig aanpasbaar zijn, zodat je zelf kunt instellen wanneer je herinnerd wilt worden om op te staan. Dit maakt het eenvoudig om een gezondere routine te integreren in je dagelijkse leven.
Een unieke functie van Stand Hours is de mogelijkheid om je standuren te exporteren naar Apple Health, wat vooral nuttig is voor gebruikers zonder Apple Watch. Hoewel Apple Health standaard alleen de standuren van de Apple Watch kan bijhouden, biedt deze app de mogelijkheid om deze gegevens op te slaan als elke andere activiteit in de Health-app. Dit maakt het gemakkelijker om je voortgang te volgen en je algehele gezondheid te verbeteren.
